Lavarse las manos es un acto cotidiano que
debe realizarse al menos 5 veces al día, sin embargo, por la premura del tiempo
y las actividades que a diario realizamos, muchas veces olvidamos hacer esta
importante labor que podría evitarnos una cantidad de enfermedades a causa de
infecciones.
Por tal razón, los estudiantes de quinto
semestre del programa de Medicina del Alma Máter, celebraron el pasado viernes
(3 de mayo) el Día Internacional del lavado de manos, en todas las facultades
de la Universidad y hospitales de Armenia, enseñando de manera lúdica y
divertida la técnica adecuada para realizar esta actividad de vital
importancia.
“Las técnicas de lavado son importantes,
muchas veces pensamos que lavar las manos con agua y jabón como todo el mundo
lo hace cotidianamente está bien, y resulta que no, hay bacterias que se
esconden en muchas partes de las manos donde no nos lavamos bien. Las técnicas
enseñan cómo abarcar todas las zonas para que las manos queden bien lavadas y
los microorganismos sean eliminados”, expresó la estudiante Carolina Agudelo.
Es importante lavar las manos antes de
cocinar, antes de ingerir alimentos, antes de lactar a un bebé, antes y después
de cambiar a un bebé, después de ir al baño, después de tocar un animal y al
regresar del trabajo.
“Muchas infecciones se pueden prevenir,
sabemos que varios gérmenes transmiten diarreas, infectan heridas, pueden
producir infecciones en los ojos, vómitos, neumonías y la mayoría de esos
gérmenes se transmiten por las manos. Muchas intoxicaciones alimentarias se
podrían evitar si se realizara un buen lavado y más en el personal de la salud,
porque podemos convertirnos en un vehículo de transmisión si no tenemos los
cuidados respectivos”, explicó la estudiante Angie Carolina Morales.
Por otra parte, el personal de la salud “debe
reconocer que un buen lavado de manos garantiza una prevención efectiva de las
enfermedades, y deben tener en cuenta los cinco momentos principales para
lavarse, estos son: antes de tocar al paciente, antes de realizar una tarea de
limpieza o asepsia, después del riesgo de exposición a líquidos corporales,
después de tocar al paciente y después del contacto con el entorno del
paciente”, explicó el estudiante Juan Pablo Duran.
Esta campaña de sensibilización fue realizada
por los alumnos de quinto semestre del programa de Medicina en el marco de la
asignatura Epidemiología, asesorados por la docente Ángela Liliana Londoño.
Pasos para lavar las manos:
1. Mójese las manos
2. Aplique suficiente jabón para cubrir toda la superficie de las manos
3. Frótese las palmas de las manos entres sí
4. Frotarse la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano
izquierda entrelazando los dedos y viceversa
5. Frótese las palmas de las manos entre sí con los dedos entrelazados
6. Frótese el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano
opuesta, manteniendo unidos los dedos.
7. Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha fróteselo
con un movimiento de rotación y viceversa
8. Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la
mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa
9. Enjuáguese las manos
10. Séquelas con una toalla de un solo uso
11. Utilice la toalla para cerrar el grito
Jazmín Martínez Sierra
Agencia Q
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